De mens met de vele gezichten

de mens met de vele gezichtenDelf mijn gezicht op
“Delf mijn gezicht op
maak me mooi
Wie wordt ontmaskerd,
wordt gevonden.

En zal zichzelf opnieuw verstaan
En leven bloot en onomwonden,
aan niets of niemand meer ten prooi - 
en zo verbonden.”
uit: De maskermaker

  • Wil je ook zo graag gevonden worden?
  • Gevonden worden met al de krassen op je ziel die je in de loop van je leven hebt opgelopen?
  • Heb je de moed om in de spiegel te kijken?

Te kijken in de spiegel van je ziel en daarin al je littekens tegen te komen die je het liefst voor jezelf en zeker  voor de ander, verborgen wilt houden?

  • Blijf je ook het liefst onzichtbaar achter je veilige masker?
  • Het masker van jou dat er toch ook zo goed uitziet
  • Het masker dat je door het leven heeft geholpen en je heeft gebracht waar je nu bent?
  • Jouw masker, dat jou helemaal past, dat zit als gegoten.
  • Is jouw masker vrolijk, altijd glimlachend, stuurs of misschien strak?

Achter dat masker voel je je veilig en als je in de spiegel kijkt zorgt jouw masker ervoor dat je niet alles hoeft te zien.

De vele gezichten

  • Hoeveel gezichten heb jij en …
  • ken je al die gezichten?

Hoe vind je de moed om al die gezichten van jezelf toe te laten en je masker af te zetten?
Het is eigen aan de mens om alles te vermijden om maar niet in contact te hoeven komen met de diepere lagen van jezelf (Jung).
Tegelijkertijd voelen we vaak een diep verlangen om verbonden te zijn met onszelf en daarmee met de ander.

Verbinding met je geschiedenis
Van jongs af hebben we geleerd ons aan te passen, eerst aan onze ouders, later aan de leraren, onze vrienden, de maatschappij…
We leren ook al jong ons van onze beste kant te laten zien. De “gezichten” die niet gewaardeerd worden, die verwrongen zijn, verbergen we achter een “masker” .
Dat hele speciale masker, alleen geschikt en passend voor jouw.
Een masker waarachter je je “ware gezicht” kunt verbergen. Soms zo goed dat je niet meer weet hoe die gezichten van jou eruit zien. Als je je ware gezicht laat zien, wordt je open en kwetsbaar en dat wil toch niemand?
En dan komt er een tijd dat je masker gaat knellen en dat je het graag kwijt wilt.
De vraag komt dan op….wil je je laten vinden? Zoals in het gedicht…”wie wordt ontmaskerd wordt gevonden”.

Een mogelijk vervolg hierop vinden we ook in “de maskermaker”:
Met trillende vingers
trok hij in een beweging het masker af
en riep schel: Kijk dan!
met zachte stem gaf ze antwoord:
wat wil je dat ik zie?
Jij bent het immers
jij in je essentie…”

De fotografe
Bij het schrijven van dit stukje moest ik denken aan een goede kennis van mij die fotografeert. Agnes maakt niet van die huis, tuin en keuken foto’s, maar een beetje mysterieuze, bijna mystieke foto’s van delen van bloemen. Ze kijkt minutieus en uit een klein deeltje van een plant of bloem komt een ‘hele wereld’ tevoorschijn. Daarnaast maakt ze sinds kort ook portretten. Ook dat zijn niet zomaar portretten… ze gaat met je naar buiten, ze neemt de tijd, praat met je en al pratend kijkt ze en fotografeert ze.
Met haar foto’s zoekt ze naar jou essentie. Je masker wordt transparant en je kijkt naar jezelf. Zelf schrijft ze hierover ….:” Het is iets geworden dat mensen laat zien zoals ze zijn, met al hun onvolmaaktheden.
En daarmee in al hun schoonheid.”
Voor mij krijgen haar foto’s een extra dimensie; de foto’s geven je een doorkijkje naar de ziel.
De woorden van het gedicht klinken daarin door: “Delf mijn gezicht op maak me mooi”

 

 

 

Helen van seksueel misbruik

Helen van seksueel misbruik     ‘Het trauma voorbij’
Geschreven door ervaringsdeskundige en coach Ivonne MeeuwsenHelen van seksueel misbruik. Het trauma voorbij, een boek van Ivonne Meeuwsen

  • In het boek `Helen van seksueel misbruik` laat de schrijfster zien dat er altijd hoop is om je te ontworstelen aan een verleden van ernstig seksueel misbruik.
  • In het boek vindt je “een goede combinatie van praktijkkennis, wetenschappelijke kennis en eigen ervaring.” (Lou Repetur)
  • In het boek vind je schitterende foto’s van Agnes van der Graaf die het hele boek een sfeer meegeven van bezieling en mystiek.

Zoektocht naar hulp

Het boek geeft een brede kijk op de zoektocht naar goede hulp, hulp die niet altijd gevonden wordt binnen de reguliere GGZ.
Ervaringsgerichte, non-verbale therapieën blijken een goede aanvulling op de gebruikelijke praattherapieën.
De schrijfster geeft een uitgebreide beschrijving van de therapieën die haar hebben geholpen. Ze leerde zichzelf te helen, zodat ze de draad van haar leven weer kon oppakken.
Kortom het boek biedt hoop voor ieder die in het verleden getraumatiseerd is geraakt door seksueel misbruik.

Voor hulpverleners

De moeite waard om te lezen voor iedereen en….met name ook voor hulpverleners. Stilstaan bij de impact van seksueel misbruik op het latere leven van misbruikte mannen en vrouwen is essentieel voor te hulpverlener om goede hulp te kunnen bieden aan deze veelal ernstig getraumatiseerde mensen.